GLI ALLENAMENTI delle schede

GLI ALLENAMENTI delle schede

Scritto il 01/04/2020
da Daniele Blengini

  • ESEGUIRE LA SCHEDA TUTTI I GIORNI POSSIBILMENTE ALLO STESSO ORARIO
  • È POSSIBILE ESEGUIRE LA SCHEDA ANCHE 2 VOLTE AL GIORNO
  • RIPOSARE LA DOMENICA
  • PER QUALSIASI DUBBIO CONTATTARE IL COACH E CHIEDERE, SE NECESSARIO, UN VIDEOCHIARIMENTO!